Ahinsa ANANDA Black

Størrelseskartet angir den indre lengden og bredden på skoene i centimeter.

Når du velger størrelse på sko, er det nødvendig å vurdere andre aspekter i tillegg til skostørrelseskartet (fotfysiologi – form, tåbredde, vrist og andre) som kan ha innvirkning på hvordan skoen vil passe foten din.

Slik måler du foten din:

1. Stå på et papirark: Stå barfot med full vekt på et ark, mot en vegg eller i en pappeske/skoeske.
2. Tegn markeringer: Sett en strek foran den lengste tåen, marker det bredeste punktet på foten. Hold blyanten vinkelrett på papiret.
3. Mål fotlengden: Mål lengden fra midten av hælen til den lengste tåen for å få fotens lengde.
4. Mål fotbredden: Mål bredden på foten fra kanten av esken vinkelrett til det bredeste punktet.
5. Mål begge føttene: Hvis føttene er ulike i størrelse, bruk målene fra den største foten.

• Nye gåere (begynnere): 5–9 mm ekstra plass for å unngå å komplisere de første usikre skrittene. Skoene må i starten skiftes ut ofte.
• Aktive gåere (mer enn 3 måneder erfaring): 10–12 mm ekstra plass. Sørg for at barnet går naturlig, ikke snubler, vrikker på tærne eller sklir med føttene.
• Vinterstøvler: 12-15 mm ekstra plass for tykkere sokker.
• Sandaler og ballerinaer: Maksimalt 10 mm ekstra plass.

• Veldig individuelt, finn hva du liker, men minst 5 mm ekstra plass foran tærne.
• For løping og tursko: rundt 10 mm ekstra plass.
• Vintersko: 10–12 mm ekstra plass, og gjerne mer.

Ved å legge sammen fotens mål og passende ekstra plass, får du den nødvendige innvendige lengden på skoen.